代表ブログ
痛みとは？
12月20日（火曜日）
日曜日に参加したセミナーで、「痛み」について教わりました。
講師の先生のお話で特に印象に残ったのは、
「痛みは人を変えてしまう」という一言。
膝や腰など身体に感じる痛み、もしくは心に感じる痛み、
常に痛みを感じていると、何かを行うにも集中できないですよね？
普段当たり前のように行っていることが、痛みの為にやりにくくなったりすることで
ストレスを感じてしまいます。
ちょっとした痛みを放っておいて、いつまでも完治せずに
そのまま我慢してしまっている経験はありませんか？
ギックリ腰・首の寝違い・足首の捻挫等々
痛みが長引かないようにするためにも、最初の処置が大切です。
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