猛暑のあとに
8月9日(火曜日)
連日の猛暑に少々バテ気味の方もいらっしゃるのではないでしょうか?
日中は陽射しも強く、外に出るのが嫌になりそうです。
そんな一日ではありましたが、仕事後に
バランス・動作改善のための「動的ストレッチマシン」を扱う会社の方にお会いし
バランスの良い姿勢・効率の良い動作についてのお話を伺い
大変勉強になり、刺激をうけました!
自分の中の引き出しを増やしていただき、
明日からの施術に生かしたいと思います。
投稿者 | PermaLink
8月9日(火曜日)
連日の猛暑に少々バテ気味の方もいらっしゃるのではないでしょうか?
日中は陽射しも強く、外に出るのが嫌になりそうです。
そんな一日ではありましたが、仕事後に
バランス・動作改善のための「動的ストレッチマシン」を扱う会社の方にお会いし
バランスの良い姿勢・効率の良い動作についてのお話を伺い
大変勉強になり、刺激をうけました!
自分の中の引き出しを増やしていただき、
明日からの施術に生かしたいと思います。
投稿者 | PermaLink
8月7日(日曜日)
近所の路上に設置されている温度計
昼前に通ったときには34度と表示されてました。
久しぶりの強い日差しが眩しくて“夏”らしい日中でした。
(夕方からは雷+雨になってしまいましたが・・・)
明日8月8日は立秋で、暦の上では秋だそうです。
店頭では夏物処分やセールの文字を見かけ、
季節は確実に過ぎていくんですが
この時期、自分の中にはいつまでも夏休みが終わらないで欲しいという
子どもの頃の記憶が思い出されたりもします。
とはいっても、現実はもう一年の半分以上が過ぎているので
今年の残りの数ヶ月をより大事にしてきたいなぁ~などと思ってます。
何者にも変えることの出来ない時間を大切に使いたいものです。
そんな大事な時間なんですけど、有効に使おうと考えたところ
今日は何故か洗車しなきゃいけないと感じて、その思いの冷めぬうちに即実行しました。
しかし開始からわずか5分後に雨! そして雷! 即中止しました。
投稿者 | PermaLink
8月4日(木曜日)
8月に入りましたが天候は相変わらず、晴れたり曇ったりの日が続いてますね。
この間の日曜日、久々の野球に行ってきました。
我が身体はとても正直です。
ろくに練習もしないで4ヶ月ぶりのぶっつけ本番にはかなり無理がありました。
今週は肩・腰周囲の筋肉が悲鳴をあげてます。
ストレッチと共に、以前からコエンザイムQ10というサプリメントを飲んで
疲労回復に努めてますが、朝の目覚めがとても良くなったと感じてます!!
投稿者 | PermaLink
7月31日(日曜日)
いよいよ今日で7月も終わりです。
6月の頃の暑さがどこかへ行ってしまったかのように、
今日もどんよりとしています。
今朝7時頃に路上に設置されてる温度計を見たら22度でした。
こうなると勝手なもので、もうちょっと暑くてもいいのになぁとか
思ってしまいます。
隣にあるプールでは、着々と準備が進められてますが、少し雨が降ってきました。
遊びに来る子ども達のためにも、開始時にはあがってほしいです!
投稿者 | PermaLink
7月24日(日曜日)
新着情報でもお知らせいたしましたが、
8月12日(金)~8月15日(月)までを休診とさせていただきます。
何卒ご了承下さいますようお願いいたします。
投稿者 | PermaLink
7月23日(土曜日)
今日も気温があまり高くならず、比較的過ごしやすい一日でした。
しかしグラウンドでは、連日高校野球の熱戦が繰り広げられていますね。
横浜創学館 対 横浜桜陽 の一戦、延長15回引き分け再試合となりましたが、
凄い試合でした!
両投手の見応えある投げ合いでしたが、最大のヤマ場は15回表だったと思います。
抜ければ決勝点という大飛球を、横浜桜陽のライト 中島選手が
スーパーキャッチを魅せてくれました!!
あんなしびれる場面で最高のプレーが出来るなんて凄いなぁと
ただただ感心しちゃいました。
日頃の練習の成果だと思いますが、
一番大事な時にその力を発揮できるところが素晴らしいですね!
明日も、両チームの選手達には自分の持ってる力を全て出しきって
おもいっきりプレーして欲しいと思います。
投稿者 | PermaLink
7月18日(月曜日)
日本女子サッカーチーム、やりましたね!
先制され、同点に追いついた後も勝ち越しゴールを許す苦しい展開に
テレビを見ていて、「さすがに今日は厳しいかなぁ」と弱気になりました。
それでも二度も同点にし、最後はPK戦を制し見事な勝利でした。
今日は三連休の最終日という方、またこれから出勤という方
朝からいいニュースがあり、気持ち良い一日を過ごしたいですね。
投稿者 | PermaLink
7月17日(日曜日)
現在22時10分ですが、あと数時間で女子サッカー、ワールドカップの決勝です。
選手達は大会前から、「目標は優勝!」とコメントしてましたが、
現実にあと1勝というところまできたので、なんとか目標を達成して欲しいです。
誰もが憧れる大舞台ですが、実際にそこに立てるのは限られた選手達だけですよね
プレッシャーも大きいでしょうが、いつも通りのプレーで走り続けてくれると信じてます!
テレビ中継は深夜からですが、今夜こそ寝ないで(自分が)最初から見たいと願ってます。
投稿者 | PermaLink
7月14日(木曜日)
深夜(早朝?)からのサッカー観戦で寝不足の方が多いのではないでしょうか?
なでしこジャパン、見事な勝利でしたね!
試合開始から観戦するつもりが、寝坊(?)して気が付けば5時でした。
慌ててテレビをつけたら、3対1で日本がリード
残り時間は10分を切っていて、眠気が覚めぬうちに試合終了!
日本が勝って凄く嬉しいけど、ちゃんと見れなかったので少し残念。
決定的瞬間を見逃し、歓喜の輪に入り損ねた感じでした。
次戦(18日)はキックオフから試合終了まで、全てを目に焼きつけたいと思います。
試合後の会見で、佐々木監督が日本のサッカー少女や子ども達に
「夢や感動を与えたい」というような内容のことをおっしゃってましたが、
選手たちが奪われたボールを取り戻そうと懸命に走っている姿や、
必死にディフェンスしている姿を見ると、本当に感動しますね!
あきらめないで走り続けるのが大切なのは、サッカーだけじゃなく
どんな競技でも同じだと思います。
きっと全てのアスリートが今回のなでしこジャパンから
たくさんの感動をもらったのではないでしょうか?
決勝戦まで限られた時間しかありませんが、コンディションを整えて
心身ともにリフレッシュして試合に臨んで欲しいですね。
投稿者 | PermaLink
5月15日(日曜日)
連休明けから1週間が過ぎ、季節は初夏を迎えています。
夏の節電に備えて、新たな環境や態勢を整えるための準備に
追われている方も多いのではないのでしょうか?
準備をしているのは人間だけじゃないようで、
ここ数年、この時期になるとツバメがどこからともなくやって来て
自宅屋根の下に巣作りを始め、
数ヶ月後には5~6羽の子ども達(?)が巣立っていきます。
「今年も来るのかなぁ?」と思いつつ、
まずは自分自身の準備をしっかり整え、
常に100%の状態で日々の施術に臨みたいと思っています。
投稿者 | PermaLink