交通事故の相談、むち打ち施術は綾瀬市の狩野接骨院まで

 5月15日（日曜日）

　連休明けから1週間が過ぎ、季節は初夏を迎えています。
　
　夏の節電に備えて、新たな環境や態勢を整えるための準備に
　追われている方も多いのではないのでしょうか？

　準備をしているのは人間だけじゃないようで、
　ここ数年、この時期になるとツバメがどこからともなくやって来て
　自宅屋根の下に巣作りを始め、
　数ヶ月後には５～６羽の子ども達（？）が巣立っていきます。

　「今年も来るのかなぁ？」と思いつつ、
　まずは自分自身の準備をしっかり整え、
　常に１００％の状態で日々の施術に臨みたいと思っています。

　4月15日（金曜日）

　施術中のことですが、患者さんからいろんなお話を聞かせてもらいます。
　今日の午前中のことですが、昨日まで咲いていた公園の桜が
　強風でほとんど散ってしまったこと、でもその桜吹雪がとてもきれいだったと
　聞かせてくれました。
　細かいところまで話して下さったので、その情景がすぐに浮かんできました。
　今年は花見に行けなかったけど、患者さん情報により充分に楽しませてもらいました。

　日常のお話のなかで、自分の知らない世界がいかにたくさんあるかということに
　改めて気付きます。
　そして患者さんの体験談から、影響を受けたり、刺激されることもよくあります。
　（格好良くいうと　インスパイア　されたっていう感じでしょうか？）
　
　先日も、自転車通勤をされている患者さんからお勧めのサイクリングコースの話を
　聞かせてもらっていたら、自分もかつてそのコースを走ったことを思い出して
　ちょっと嬉しくなりました。
　何年も前に行ったきりなので、　「もう一度走ってみたいな」と思い、
　その熱い想い？が冷めぬうちに行ってこようと思ってます！
　
　
　

3月16日（水曜日）

　綾瀬市では、昨日に引き続き本日も計画停電が実施されました。
　本日は、12時50分～１５時45分までと外も明るいうちでしたが、
　昨日のように夜の時間帯だとさすがに接骨院の中も真っ暗です。

　日頃どれだけ便利なものに囲まれて生活してるかということを
　改めて思い知らされました。
　
　当たり前のようにあったものが、一つでも欠けてしまうと途端に
　不安になってしまいますね。
　日常の中に存在している「当たり前のもの」、
　人それぞれ違うとは思いますが、
　改めて感謝し、そして大切にしていきたいですね。

3月14日（月曜日）

　3月11日に発生した東日本大震災において
　被災された地域の方々に心よりお見舞い申し上げます。

　被災地の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。

　当たり前のように過ごしている日常が、一瞬にして変わってしまった
　恐怖は想像を絶することと思います。
　実際に地震が起きたときには、私自身立ち尽くすだけで
　何もすることが出来ませんでした。
　
　電車の運休・道路渋滞・ガソリンの売り切れ・計画停電など、
　あの日を境に全てが変わってしまったようです。
　便利過ぎる生活は改めなければいけませんが、
　全ての方々にとって、平穏な時間が戻るように願いたいです。
　

2月20日（日曜日）

　今日は研修会で、実際にスポーツ現場で活動されているトレーナーの方から、
　選手をサポートしていくにあたり、必要なこと・大切なことを教えていただきました。

　本を読んでなんとなく理解したように思っていても、実際は理解出来ていないことが
　よくあります。
　でも直接教えてもらって、話してもらった言葉は、心に残るものですね。
　いくつになっても、「今まで知らなかったこと」が解るようになると嬉しくなります。
　
　とても有意義な一日になり、講師の先生、関係者の皆様に感謝いたします。
　そして私自身は、学んだことを明日からの施術に生かしていきたいと思っています。

1月21日（金曜日）

　綾瀬市では、16日に駅伝大会が開催されました。
　ランニング愛好家の方が増えていることもあり、たくさんのチームが
　参加されたようです。

　当院にも膝の痛みを訴えて来院される方がいらっしゃいますが、
　ランナーの方が膝の外側の痛みを訴えるケースが増えています。

　太ももの外側から膝まで付いている靭帯が、ランニング中の
　膝の曲げ伸ばしによって、靭帯と骨との摩擦が生じて炎症を起こし
　痛みを発生させることがあります。

　原因は必要以上に走り過ぎてしまうオーバーユースによることが多いです。
　また、筋肉の柔軟性が低下していたり、硬い路面ばかり走ることで
　起こることもあります。

　突発的な怪我ならともかく、オーバーユースによる痛みは日々の予防で
　防ぐこともできます。

　現在は寒い時期ですから、ランニング前のウォーミングアップ・ストレッチが
　大切ですね。
　ストレッチも、腰・股関節・下腿部と膝にかかわる箇所を入念に
　行って欲しいと思います。
　23日には湘南国際マラソンが開催されます。
　日頃のトレーニングの集大成として、ランナーの皆様にとって
　心地よい一日になって欲しいと思います。
 

12月22日（水曜日）

　今日は冬至ですね。
　1年のうちで最も夜が長い日といわれています。

　先日ご近所の方からたくさんの柚子をいただきました。
　今夜はそのたくさんの柚子を入れた風呂に入って
　暖まりたいと思います。

　
　今年も残りあと僅かですが、狩野接骨院では
　
　年内は、12月30日（木曜日）の午前中まで
　
　新年は、1月5日（水曜日）より通常通り施術させていただきます。

11月23日（火曜日）
　
　知り合いの方が出演する地元のライヴイベントに行ってきました。
　音楽は大好きな私ですが、ライヴ会場に直接足を運ぶのは
　久しぶりです。
　ですから、自分が出るわけでもないのに、何故か緊張してしまい
　ドキドキしながら扉を開けました。
　
　知り合いの方は私の兄と同世代です。
　なので当日演奏してくれた曲は、私が中学生位の頃に
　兄がよく聴いていた曲が多かったです。
　音楽って凄いのは、その曲を聴くと、例え何年も経っていても
　聴いていた当時のいろんな場面が浮かんでくるんですよね！
　忘れかけていたり、完全に忘れてしまったことを
　思い起こさせてくれるきっかけになるんですね。

　そしてなにより、
　楽しそうに演奏しているその方がカッコヨカッタです！
　何事も一生懸命だと、人の心に伝わるんだなぁと
　改めて感じた一夜でした。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　狩野
　
　　

１０月２５日（月曜日）

昨日は、家庭婦人バレーボール第６回LAWSON  CUP　神奈川県予選会に
接骨ボランティアとして参加させていただきました。
選手の皆さんが怪我をしてしまった場合の応急処置や、予防の為の
テーピングなどでお手伝いさせていただいています。

試合中は、相手選手の強烈なサーブ・スパイクをオーバーハンドで受けた
場合に、親指が必要以上に反らされてしまい靭帯を傷めてしまうケース、
ジャンプや着地の繰り返し・腰を低く落としてのレシーブなどで下腿後面
（ふくらはぎ）がつってしまうケースなどが多いと思われます。

初期に適切な処置（例えばアイシング・固定など）を行うことでその後の
状態も変わってきます。いつものことだからと放っておかずに、些細な
ことでも構いませんのでご相談いただきたいと思います。

                                                                                                   　　　狩野

１０月１８日（月曜日）

　昨日は壮年リーグという野球の大会に行ってきました。
　最近は怪我の予防の為に、
　試合前には必ず腰・足関節にテーピングを巻いています。
　試合中に怪我でもしたら、翌日からの仕事に影響してしまうので
　自分の中では万全の準備をしてるつもりなんです。
　しかし、実際に始まると興奮しすぎて、現在の体力以上のプレーが
　「出来るんじゃないかな？」と錯覚してることが恐いところです。

　対戦チームには、知り合いの方・高校の後輩達が所属していて、
　真剣勝負の中にも少しだけ懐かしさを感じていました。
　学生時代の年齢差はすごく大きく感じるものですけど、ある程度の齢になると、
　1つや2つの年齢差なんて、あってないようなものなんですよね！
　
　ですから、目の前で後輩達の活きの良い動き（？）を見せられると
　「まだまだ負けていられない」と異常な程に力みすぎ、その結果として
　今日から数日間を筋肉痛と共に過ごすはめになってしまいました。

　残念ながら我がチームの今年の大会は終わってしまいましたが、
　来年も全員揃って参加できることを願い、そして楽しみにしています。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　狩野